Descripció

L'ansietat i l'estrès ben gestionats són beneficiosos per a l'estudi i per al rendiment en general en el nostre dia a dia. Però què passa quan les emocions ens segresten la ment? Quan ens bloquejam davant una prova, o quan el nivell d'ansietat pels exàmens és tan elevat que no ens permet actuar amb serenitat i apareixen les palpitacions, la suor freda, l'angoixa, la tremolor...?

Des del CUC t'oferim un taller de relaxació per aprendre a gestionar aquestes emocions i revertir aquesta energia cap al teu benefici.

 

Metodologia: Pràctica

 

Termini d'inscripció: TANCAT

Demana'n més informació (+)

ON ÉS EL CUC?

C/ de la Ginesta 7
07181  Bendinat- Calvià

Telèfon: 971 40 20 68

Adreça electrònica:

cuc@calvia.com

HORARI D'OCTUBRE

De dilluns a divendres:
de 9 h a 14 h i de 16 h a 20 h


Dissabtes:
de 10 h a 14 h

 

Diumenges: TANCAT

DIA 12: TANCAT

 

Tweets de CUC @CUCalvia
Versión para imprimir Versión para imprimir | Mapa del sitio
Ajuntament de Calvià - Institut Municipal d'Educació i Biblioteques de Calvià Centre Universitari de Calvià C/ de la Ginesta, 7- 07181 Bendinat Tel: 971 40 20 68